Fruchtgemüse /Pfannengerichte

Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 11. November 2018
Gekocht am 09.11. in Bietigheim Bissingen.
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 16. Oktober 2018
Gekocht am 12.10.2018 in Bietigheim- Bissingen
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 12. Oktober 2018
Gekocht am 13.10.2018 im Organix
Zutaten: 2 Teile Reismilch (zB. 2 Tassen) 1 Teil Buchweizenmehl (zB. 1 Tasse) 1 Msp Backpulver Salz Alle Zutaten zu einem klumpenfreien Teig verrühren und 20 Minuten stehen lassen In einer beschichteten Pfanne nacheinander ausbacken.
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 21. April 2018
Einfach und schnell als Fingerfood oder als Vorspeise.
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 20. März 2018
Ein Low Carb- (Kohlenhydratarmes) Rezept. Gekocht am 17.03.18 im Organix. Übrigens Konjak hat nichts mit dem Schnaps zu tun, man spricht es kontschak aus ;)
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 04. März 2018
Zutaten: 1 Dose Jackfruit 1 große Zwiebel 250g Pilze (Champignons, oder Austernseitlinge oder andere) 300ml Gemüsebrühe angerührt 2 EL Tamari (Sojasoße) 100ml Sojasahne Petersilie Salz, Pfeffer Zwiebel klein schneiden und Pilze putzen und ebenfalls klein schneiden Jackfruit abgießen und scharf anbraten Zwiebel dazugeben. Wenn diese glasig werden, Pilze dazu und kurz mitbraten, bis sie leicht braun werden. Mit Gemüsebrühe ablöschen Sojasoße und die Sahne dazugeben und mit Salz/ Pfeffer...
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 01. März 2018
Zutaten: ca. 1kg Pilze gemischt (Champignons, Shitake, Austernpilze usw) 1 große Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 EL Bratöl Salz/ Pfeffer Italienische Kräutermischung (TK- Ware) 250ml Gemüsebrühe angerührt 50ml Weißwein 100ml Soja- Sahne Pilze putzen und klein schneiden Zwiebel und Knobi klein schneiden Pilze in einer beschichteten Pfanne ohne Öl kräftig anbraten, bis sie leicht Farbe bekommen, dann Öl, die Zwiebel und den Knoblauch dazu geben und glasig braten. Mit Gemüsebrühe ablöschen...
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 13. Februar 2018
Ich bin richtig stolz, ohne Eier eine sehr schmackhafte Quiche entworfen zu haben! Ideal, wenn man noch Restgemüse im Kühlschrank hat und dieses verwerten will.
Fruchtgemüse /Pfannengerichte · 28. Januar 2018
Gekocht am 26.01.18 in Bietigheim- Bissingen.

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